2025.11.26 運動【ぽんぽこ燃焼ダンス】

こんにちは！

ハーブです🌿

今日の運動はぽんぽこ燃焼ダンス💃

画面をみながらちびまる子ちゃんの曲に合わせてダンスをしていきますが……

思いのほか動きが激しくダンスの途中で大人子ども関係なく息切れ🥵

しかもそれを2回行ったのでへとへとでした💧

それでも楽しかったようで、「もっと踊りたい！」と大盛り上がり👍

お家でも踊ってみてね😀